白癜风易扩散、复发，白癜风患者被疾病所折磨，很苦恼，患有白癜风的患者除了要坚持正规的治疗以外，治疗过程中也要在日常生活中多注意，日常护理对于患有白癜风的患者来说也是非常重要的，那么，白癜风患者日常生活中有哪些禁忌？

　　白癜风的产生主要是由于黑色素代谢异常造成的，数据表明，目前我国白癜风每年以15%的速度递增，对人们的身心健康的危害越来越大。为此，郑州肤康皮肤门诊呼吁，要警惕白癜风成为新世纪的不死癌症。而日常护理对于黑色素合成有一定的影响，所以患者一定要多加注意：

　　一、饮食注意：多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃，多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能。

　　二、体育锻炼，要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。

　　三、皮肤保护，应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

　　四、衣着注意，内衣、内裤、皮带不宜过紧，很多白癜风病人就是因为皮肤被压迫后影响局部血液循环营养所导致。

　　五、睡眠，如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。

　　以上是对“白癜风患者日常生活中有哪些禁忌”的介绍，大家已经有了自己的了解了吧，建议：希望患者一定要多加注意，由于白癜风是一种慢性皮肤疾病，对于皮肤疾病是应该有一个积极健康的认识的，在身体出现问题的时候就应该及时的到正规的门诊进行治疗，这是很重要的。