我们郑州皮肤病门诊的告诉我们说白癜风的症状一般是呈现指甲至钱币大，近圆形、椭圆型，以后虽然扩大或相互融合成不规则的大片形，但无论其形态如何变化，白斑边缘总是可见，白斑中加有岛屿状色素点；但是还有一种类型的白斑就是沿神经分布的带状或条索状脱色斑，白斑的边缘如刀切样整齐。知道了白癜风疾病的这些症状之后，接下来我们郑州皮肤病门诊的还会帮助大家讲解一下预防白癜风的方法，有兴趣的朋友们可以看一下。

　　避免环境、食品污染

　　人口的迅速增长与工业的发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。特别是白癜风患者，要采取一些的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。新装修的房屋较好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。减少有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。还要避免阳光暴晒。

　　合理膳食与营养平衡

　　注重饮食营养，养成良好的饮食习惯，对白癜风的预防和治疗很有帮助。不同的食物所含的营养素也会有很大差别。要养成一日三餐规律性饮食习惯，食物的科学搭配，保证人体所需各类营养物质的摄入，满足人体各种生理功能的需求。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　保持乐观的情绪

　　不好的精神因素会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态。

　　知道了白癜风疾病预防的方法之后，如果以后患有种疾病或者是疾病加重的情况下，我们都应该及时的到门诊去进行治疗才行，记住选择门诊的时候，一定要选择一家正规的门诊去进行治疗。