青春痘也称为痤疮，是生活中很常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年面部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，对患者的外貌形象带来了非常大的影响，还会影响患者的心理健康，那患有青春痘要如何治疗?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　1、科学就诊：青春痘患者避免去一些不良美容院，要到正规门诊就诊，也不可盲目涂抹药膏，一般药膏含有激素，自行错误使用、滥用会导致激素性皮炎，需要在的指导下进行。很多药物会导致青春痘加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素等。

　　2、规律生活：熬夜会导致荷尔蒙失调，油脂分泌激增，痘痘更容易形成，养成早睡早起的好习惯，每天要保证有八个小时的睡眠时间，注意不要熬夜，多喝水，保持愉悦的心情。

　　3、勤洗脸洗头：对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。

　　温馨提示：青春痘患者要养成良好的生活习惯，不要抓绕挤压痘痘，以免感染恶化，注意面部和手部卫生，每日早晚使用温水洗脸，保持面部清洁，多吃高锌和富含维生素A的食物，少食油腻、甜食、辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，促进新陈代谢。